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《幸福的科学套装》10册 认识自己 接纳自己[epub][107MB]

书籍区 love520 2025-03-31 11:06
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《幸福的科学套装》10册 认识自己 接纳自己 [epub][107MB]

《幸福的科学套装》融合积极心理学与脑科学前沿成果,系统解析幸福本质。通过实验数据与案例,揭示情绪调节、人际关系及目标设定对幸福感的影响,提供正念训练、认知重塑等科学方法,帮助读者构建可持续的快乐生活模式,兼具理论深度与实践价值。

最新回复 (10)
  • zhangjunlin01 UID:3571
    2025-04-10 15:52
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  • hh14578 UID:140694
    2025-04-01 20:47
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  • ainifening UID:120876
    2025-04-01 16:42
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  • xuequan UID:107857
    2025-04-01 06:49
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  • bcbd UID:134648
    2025-03-31 21:29
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    不错的帖子!

  • busily UID:117652
    2025-03-31 18:24
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    感谢分享,资源太棒了

  • only123 UID:106633
    2025-03-31 18:13
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    谢谢分享

  • 小小乐 UID:164861
    2025-03-31 17:00
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    不错的帖子!

  • 持续更新资源 UID:66725
    2025-03-31 15:35
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    不错的帖子!

  • spf9613 UID:141887
    2025-03-31 15:29
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