《八段锦册》 (台湾故宫博物院藏) 原版扫描PDF版【15.6MB】

书籍区

三月来风发布于 2024-11-17 10:51

944 108

八段锦与太极拳均为中国民间广为流传的健身法，文献中类似的锻炼法，最早见于魏晋著名道士许逊(249-347)《灵剑子引导子午记》，并著录于宋代道教的养生书。

八段锦由八种功法集锦组成，内容包括肢体运动和气息调理，势分站、坐两种，站式要求双脚与肩同宽，坐式要求盘膝正坐，配合舌抵上颚、意守丹田等细节，每种动作反覆多次。

武林秘籍《八段锦册》，各位大师慢慢参透！

《八段锦册》 (台湾故宫博物院藏) 原版扫描PDF版【15.6MB】

您好，本帖含有特定内容，请回复后再查看。

#免责声明#

本站不存储任何实质资源，该帖为网盘用户发布的网盘链接介绍帖,本文内所有链接指向的云盘网盘资源，其版权归版权方所有！其实际管理权为帖子发布者所有，本站无法操作相关资源。如您认为本站任何介绍帖侵犯了您的合法版权，请发送邮件 kuafuzy@163.com 进行投诉，我们将在确认本文链接指向的资源存在侵权后，立即删除相关介绍帖子！

电子书科技科普

链接状态良好
暂无用户反馈链接失效问题

帮助其他用户识别失效链接。当有3位以上用户标记链接失效时，系统自动通知作者处理。

需要登录才能标记链接状态

立即登录

这家伙太懒了，什么也没留下。 ➦

最新回复 (108)

只看楼主

za679 UID:18458
8天前

0 引用 109楼

不错的帖子！
xgw UID:75579
8天前

0 引用 108楼

666
tureboy UID:155206
2025-07-31 14:27

0 引用 107楼

哈哈，不错哦！
chrisyy UID:160754
2025-07-31 10:49

0 引用 106楼

666666
redhsl UID:198383
2025-07-31 09:17

0 引用 105楼

不错的帖子！
Aicc317 UID:164949
2025-07-30 20:06

0 引用 104楼

谢谢
AYYF UID:132615
2025-07-30 17:49

0 引用 103楼

6
qwjiam UID:127270
2025-07-30 16:48

0 引用 102楼

哈哈，不错哦！
liruntuo1987 UID:94876
2025-07-30 16:37

0 引用 101楼

哈哈，不错哦！
arthuryu UID:48184
2025-06-26 14:41

0 引用 100楼

999
minilasYoung UID:109667
2025-06-26 14:40

0 引用 99楼

感谢分享，资源太棒了
mxxxcn UID:35717
2025-06-26 14:18

0 引用 98楼

哈哈，不错哦！
xiaofeirou UID:141181
2025-06-26 14:12

0 引用 97楼

666
Alex丶 UID:173763
2025-06-22 15:44

0 引用 96楼

1
odhxv377212 UID:183613
2025-06-22 05:25

0 引用 95楼

谢谢博主的走心分享，爱了～
粽粽爸 UID:182863
2025-06-10 18:53

0 引用 94楼

感谢分享，资源太棒了
ywqq UID:81417
2025-05-10 23:14

0 引用 93楼

非常棒！！！
abs103 UID:131459
2025-05-10 22:55

0 引用 92楼

感谢分享，资源太棒了
axin6621 UID:154006
2025-04-22 09:40

0 引用 91楼

1. 参加政府采购活动前三年内在经营活动中没有重大违法记录的书面声明 2. 医疗机构执业许可证复印件；
tssongxs UID:169808
2025-04-22 09:32

0 引用 90楼

哈哈，不错哦！